Hypnose
Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig kraftvolle Möglichkeit, um die eigene Aufmerksamkeit auf das innere Erleben zu lenken.
Mit Hilfe der Trance können persönliche Ressourcen aufgespürt und aktiviert werden. Aufgrund dessen wird jede Hypnose-Sitzung auf den Klienten individuell zugeschnitten.
Der Trancezustand wird von meinen Klienten als äußerst angenehm, erholsam und entspannt zugleich beschrieben.
Therapeutische Hypnose und Hypnose-Coaching ist nicht mit Blitzhypnose oder Showhypnose zu vergleichen.
Sie behalten zu jeder Zeit die volle Kontrolle über sich selbst. Es geschieht nichts, was Sie nicht möchten.
Jede Sitzung beginnt mit einem ausführlichem Vorgespräch.
Raucherentwöhnung
Immer mehr Menschen haben den Wunsch das Rauchen aufzugeben. Vielen Rauchern fällt es schwer diesen Wunsch ohne fremde Hilfe in die Tat umzusetzen.
Die Hypnose hat sich als eine der erfolgreichsten Methoden zur Rauchentwöhnung bewährt.
Die Rauchentwöhnung erfolgt in 2 Phasen. In der ersten Sitzung erfolgt die Raucherentwöhnung. In der Nachsorgesitzung verstärken und vertiefen wir den erreichten Effekt. Darüber hinaus besprechen wir mögliche Rückfallsituationen.
Die Sitzungen dauern ca. 1,5 - 2 Stunden.
Der Paketpreis für beide Phasen beträgt 300,00 €.
Gewichtsreduktion
Das Abnehmen mit Hypnose wird immer beliebter, da sich mit ihrer Hilfe nicht nur die Essgewohnheiten, sondern auch das Hungergefühl und der Stoffwechsel positiv beeinflussen lassen. Die Hypnose bietet eine Alternative oder Ergänzung zu den klassischen Diät-Konzepten und kann somit eine gute Möglichkeit für Menschen sein, die mit den klassischen Diät-Konzepten nicht zurecht kommen.
Die Sitzungen zur Gewichtsreduktion werden auf jeden Klienten individuell abgestimmt, da die Ursache des Übergewichts sehr unterschiedliche Faktoren haben kann. Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig von Ihrem Abnahmeziel und Ihren individuellen Bedürfnissen.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
Ängste und Phobien
Ängste und Phobien sind weit verbreitet, obwohl wenig über sie gesprochen wird. Oftmals sind sie mit viel Scham verbunden.
Ängste und Phobien treten in den unterschiedlichsten Ausprägungen auf.
In der Hypnosetherapie kann es möglich werden mit Hilfe der Tiefenentspannung und dem Auflösen der Ursache, die zuvor angstbesetze Situation als neutral oder positiv zu betrachten.
Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig von Ihren individuellen Bedürfnissen.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
chronische Schmerzen
Chronische Schmerzen können zu einer unerträglichen Belastung werden, wodurch die Lebensqualität deutlich eingeschränkt wird.
Hypnose kann für eine Behandlung von chronischen Schmerzen in Frage kommen. Die Hypnose bietet eine Vielzahl von therapeutischen Vorgehensweisen ohne den Einsatz von Medikamenten.
So kann es möglich werden, dass körperliche Schmerzen zeitweise oder dauerhaft gelindert oder vollständig behoben werden.
Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig von Ihren individuellen Bedürfnissen.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
Burnout vorbeugen
Immer mehr Menschen sind vom Burnout betroffen. Nicht nur Berufstätige, sondern auch Mütter fühlen sich oftmals dauerhaft gestresst, müde und ausgebrannt.
Mit der hypnotischen Tiefenentspannung kann ein Trance-Zustand erreicht werden, der es möglich macht Körper und Geist zu regenerieren. Positive Nebeneffekte der Tiefenentspannung sind unter anderem das Lösen von Verspannungen, Verbesserung der Konzentration, Verbesserung der Schlafqualität und Minderung von Nervosität.
Mein speziell entwickelter 5-Stufen-Prozess bietet Ihnen eine strukturierte Unterstützung zur Prävention und Bewältigung von Burnout, wobei ich individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehe.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
Blockadenlösung
Die Blockadenlösung in Hypnose ist ein gezielter Prozess, bei dem tief verwurzelte emotionale und mentale Hindernisse aufgedeckt und aufgelöst werden. Durch den Einsatz von Hypnose gelangen Sie in einen entspannten Zustand, in dem Sie leichter Zugang zu unterbewussten Mustern und Glaubenssätzen haben. Diese Blockaden können aus negativen Erfahrungen oder negativen Überzeugungen stammen und hindern uns oft daran, unsere Ziele zu erreichen oder ein erfülltes Leben zu führen. Mit Hilfe der Blockadenlösung können wir alte Muster transformieren und Raum für positive Veränderung schaffen. Durch das Lösen von Blockaden können Sie mehr Selbstvertrauen gewinnen, emotionale Freiheit erleben und Ihr volles potential entfalten. Das fördert nicht nur Ihren persönlichen Wachstum, sondern verbessert auch das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
Tiefenentspannung
Die hypnotische Tiefenentspannung ist eine wirkungsvolle Methode, um Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung zu versetzen. In diesem Zustand können Sie Stress abbauen, Ihre Gedanken beruhigen und sich von belastenden Emotionen befreien.
Hypnose fördert die Entspannung, indem sie den Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein erleichtert und hilft, negative Denkmuster zu transformieren.
Die hypnotische Tiefenentspannung kann die Stressresistenz erhöhen, die Schlafqualität verbessern, Schmerzen lindern und die allgemeine Lebensqualität steigern. Zudem kann sie das Selbstbewusstsein stärken und eine positive Einstellung fördern.
Durch regelmäßige Hypnose-Sitzungen können Sie lernen, auch im Alltag schneller zur Entspannung zu finden und Ihre innere Balance zu fördern.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
Ressourcen-Aktivierung
Bei der hypnotischen Ressourcen-Aktivierung werden wir im ersten Schritt Ihre Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten entdecken, um sie im zweiten Schritt zu aktivieren. Dies ermöglicht es Ihnen neue Perspektiven und Erkenntnisse über sich selbst zu erhalten. Die Aktivierung Ihrer Stärken kann es Ihnen ermöglichen Herausforderungen besser zu bewältigen. Gleichzeitig können positive Emotionen und das Selbstbewusstsein gesteigert werden.
Die aktivierten Ressourcen können auch im Wachzustand bewusst genutzt werden, was zu langfristigen positiven Veränderungen führen kann.
Die hypnotische Ressourcen-Aktivierung bietet einen effektiven Weg, um Sie bei der Entfaltung Ihres Potentials zu unterstützen.
Die Sitzungen dauern jeweils 1 - 1,5 Stunden.
Eine Sitzung beläuft sich auf 150,00 €.
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ob Hypnose für Sie eine Möglichkeit ist.